Coaching on vaikuttava kehittämisen keino, joka kääntää huomion ihmisen omiin voimavaroihin.
Siihen, että monet ratkaisut löytyvät itseltä, kunhan vain osaa etsiä.
Ammatticoach on kumppani, joka auttaa sinua oivaltamaan itse.
Coaching on aina tavoitteellista ja turvallista vuoropuhelua, joka muuttaa tapaasi ajatella ja tehdä. Aina emme tarvitse neuvoja ja ohjeita ulkopuolelta, vaan välillä tärkeämpää on kirkastaa sitä, mitä itsellä jo on. Coaching onkin vaikuttava kehittämismenetelmä, jossa kukaan ei yritä tietää sinun puolestasi, vaan saat tilaa löytää itse. Löydät ilman coachin neuvoja tai ohjeita.
Coachingissa katse on tulevaisuudessa, mutta on tärkeää ymmärtää jotakin myös menneestä. Auttaa tunnistamaan, millaista tarinan itselleen on kertonut. Silloin voi tietoisemmin päättää, miten tarina jatkuu.
Coachingiin liittyvä termien viidakko saattaa hämmentää. Business coaching tarkoittaa, että coachingissa otetaan huomioon työ- ja organisaatioympäristö.. Liikkeelle lähdetään ammatillisesta roolista ja sen vaatimuksista, mutta keskustelu saa siitä edetä koko elämän alueelle. Koska elämän eri alueet limittyvät vahvasti toisiinsa, käsittelyyn nousee usein myös ns. henkilökohtaisen elämän asioita. Se, mitä käsitellään, on aina asiakkaan valinta. Usein keskiössä on tasapainon löytäminen ei osa-alueiden välille.
Coachingissa tutustut itseesi eli autopilotilla toimiviin ajattelutapoihisi ja niihin tekemisen rutiineihin, joita ei itse ole enää helppoa huomata. Tunnistat omia uskomuksiasi. Niitä, jotka vaikuttavat päätöksiisi ja tekemisiisi, vaikket ole niistä tietoinen. Vahvistavien uskomusten tunnistaminen kannattelee ja auttaa käyttämään niitä tietoisemmin. Rajoittavien uskomusten tunnistaminen puolestaan auttaa käsittelemään niitä ja löytämää tilalle parempia.
On tärkeää, että sinulla on coachingissa luottavainen olo. Siksi kannattaa nähdä vaivaa itselle sopivimman coachin löytämiseen. Sellaisen, jonka kanssa tuntuu turvalliselta ja jonka kanssa uskaltaa laskea suojausta. Silloin voi ottaa puheeksi juuri niitä asioita, jotka ovat tärkeitä. Asiakas aina määrää sekä tahdin että aiheen.
Coachingin vaikutukset tuntuvat pitkään, koska coaching vahvistaa ajattelun ja reflektoinnin tavalla, joka jatkuu pitkää myös coaching-prosessin jälkeen.
”Mulla meni aivot ihan eri asentoon” sanoi yksikönpäällikkö tullessaan toiseen coaching-sessioonsa. Ensimmäinen istunto oli synnyttänyt niin vilkkaan ajattelu- ja ideointiprosessin, että oli sen jälkeen melkein huomaamattaan kävellyt pitkin jokivartta ja jatkanut asioiden työstämistä itsekseen.
Jatkoi, miten oli ensimmäisen tapaamisen jälkeen nähnyt omat tutut työtilanteet aivan uudella tavalla. Ja miten sitten oli – itse kääntämillään aivoilla – löytänyt ratkaisuja niihin haasteisiin, jotka mukanaan oli coachingiin tullut.
Toinen coaching-tapaamisemme alkoikin niin, että asiakas kertoi, mitä kaikkea oli oivaltanut ja mikä oli jo ratkennut.
Tiimipäälliköllä oli haastava tilanne oman tiiminsä jäsenen kanssa. Sovittu raportointi ei onnistunut, vaikka tilannetta oli katsottu yhdessä useamman kerran. Päällikkö oli tuskaillut tilannetta jo vuoden ja uskonut kokeilleensa kaikki keinot. Istuimme vastakkain, kun ratkaisu yhtäkkiä kirkastui. Asiakkaan ryhti oikeni, silmät suurenivat hymy levisi kasvoille. Aikaa oli kulunut 18 minuuttia ja tosiaan lopetimme siihen.
Myöhemmin kysyin, miten oli löytänyt etsimänsä ratkaisun niin nopeasti. Vastasi, että ensimmäinen pysäyttävä hetki oli kysymys ”Kenelle sä nyt puhut?” Ymmärsi siitä, ettei ollut tarpeen selittää coachille mitään, vaan puhua pelkästään itselleen. ”Millaista päätöksentekoa tämä raportointi vaatii sun tiimiläiseltä?” oli se kysymys, joka auttoi katsomaan olemassa olevaa tietoa uudella tavalla. Enempää ei siihen tarvinnut.
